লাইফস্টাইল

  জীবনে প্রত্যাশিত অনেক কিছুরই প্রাপ্তি ঘটে না। গুছিয়ে রাখা পরিকল্পনাও ভেস্তে যায়। তখন বিষন্নতা ভর করে, অনিশ্চতায় উদ্বেগ বাড়ে, এলোমেলো হয়ে পড়ে জীবন নামের রুটিনের। এত সব সীমাবদ্ধতার মাঝেও সুস্থ ও সুন্দরভাবে বেঁচে...

লাইফস্টাইল ডেস্ক আমরা কেউ অসুস্থতা চাই না। জেনেশুনে এমন কিছু করতে চাই না, যেগুলো কোনো অসুস্থতার কারণ হতে পারে। কিন্তু অজান্তে হয়তো এমন অভ্যাস বয়ে বেড়াই যা ডেকে আনে কোনো না কোনো রোগ। খাবার...

লাইফস্টাইল ডেস্ক জমজমাট গ্রীষ্মে অল্প কিছুদিনের জন্য বাজারে আসে সুপারফুড জাম। বছরে মাত্র দুই থেকে এক মাস পাওয়া গেলেও মৌসুমী ফলগুলোর মধ্যে সবচেয়ে বেশি পুষ্টিগুণ সম্পন্ন ফলগুলোর একটি জাম। জাম গাছে মার্চ-এপ্রিলে ফুল আসে।...

লাইফস্টাইল ডেস্ক সারাদিন বাড়ির কাজ, পরিবারের সদস্যদের খেয়াল রাখা, রাস্তায় ট্রাফিক জ্যাম আর অফিসে কাজের চাপ। দিন শেষে শরীর ভেঙে ক্লান্তি ভর করে। এমন নিশ্ছিদ্র রুটিনে নিজের জন্য সময় বের করা যেন অসম্ভব মনে...

অনলাইন ডেস্ক বাড়ির ছোট মেয়েটা কয়েকদিন ধরেই গম্ভীর। খেলাধুলা বাদ, গল্প করা বন্ধ, এমনকি প্রিয় পুতুল নিয়েও আর আগ্রহ নেই। মা ভাবলেন, হয়তো মন খারাপ। দুদিন পর ঠিক হয়ে যাবে। কিন্তু গেল না। বরং...

অনলাইন ডেস্ক ঘুম, চিন্তা, কাজের চাপ কিছু সময় মস্তিষ্কে জট পাকিয়ে ফেলে। মনে হয় যেন সবকিছু আটকে গেছে, কোনো নতুন ভাবনা মাথায় আসছে না, কাজ করতে ইচ্ছা করছে না। ঠিক তখনই দরকার পড়ে ‘রিস্টার্ট’...

অনলাইন ডেস্ক যার সঙ্গে জীবন বেঁধেছেন, দিনের প্রতিটি মুহূর্তে প্রত্যক্ষ বা পরোক্ষভাবে যার উপস্থিতি আছে, তাকে সামনাসামনি প্রশংসা করতে কি সংকোচ হয়? অনেকেরই হয়। তবে যাদের হয়না ও যারা এই সংকোচ কাটিয়ে ওঠেন, তাদের...

লাইফস্টাইল ডেস্ক গ্রীষ্মের খরতাপে শরীর চাঙ্গা রাখতে চাই সতেজ পানীয়। তীব্র গরমে পানিশূন্যতা ও অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা এড়াতে নিজেকে হাইড্রেটেড রাখা অত্যন্ত জরুরি। এই সময় শরীরের জন্য সবচেয়ে উপকারী ও প্রাকৃতিক পানীয়র মধ্যে একটি...

  আন্তর্জাতিক নৃত্য দিবস উপলক্ষে বাংলাদেশ শিল্পকলা একাডেমির সংগীত, নৃত্য ও আবৃত্তি বিভাগের আয়োজনে আজ থেকে জাতীয় নাট্যশালায় শুরু হলো ২ দিনব্যাপী অনুষ্ঠান ‘মুক্ত সুরের ছন্দ’। আজ ২৯ এপ্রিল বিকেল ৫ টায় জাতীয় নাট্যশালার...