শীতে ভিটামিন সি’র ঘাটতি মেটাতে যেসব ফল খাবেন
নিজস্ব প্রতিবেদক: শীতে সর্দি-কাশিসহ বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি বাড়ে। এর মূল কারণ হলো আবহাওয়া পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে শীতে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও কমতে শুরু করে। এ কারণে শীতকালীন ফল ও শাকসবজি খাওয়া জরুরি। এতে করে...
